Hva skjer med oss ​​når vi lider alene

Hva skjer med oss ​​når vi lider alene

Du kjører hver dag sliter med hverdagen? Prøver å takle vanskeligheter, med ingen å dele hva som egentlig går gjennom? Snarere i disse øyeblikkene med deg, skjer følgende.

1. Du må late som om alt er bra. Denne blåser

I alle situasjoner som involverer kommunikasjon i samfunnet, må du bære en maske, later til å skjule sin sanne tilstand. Som regel renner det energi. Du smiler, late som om alt er i orden, mens det eneste du vil - dette gråte, skrike, å sette alt dette i tankene dine, bli kvitt denne byrden.

2. Har du prøvd å snakke om problemet, men det gjorde ikke endre noe

Har du prøvd å dele dine bekymringer med dine venner, med familien eller en psykolog. Men prøv å forklare hva som skjer med deg - det er en skikkelig utfordring. Du begynner å tenke at selv en klok, intelligent, kompetente mennesker er ikke i stand til å høre og forstå deg. Kanskje problemet du må løse på egen hånd ... Men for å føle seg alene i kampen med vanskeligheter, selv om noen oppriktig ønsker å hjelpe deg - hva kan være mer vanskelig!

3. Føler du deg ensom seg isolert

Du tror at du er avskåret fra de andre. Til tross for sin fysiske tilstedeværelse, føler du at du har delt noen barriere veggen. Og selv om du tilfeldigvis å snakke med dem, og samtalen blir veldig lærerikt, kan du ikke unngå å føle at de egentlig ikke forstår deg. Som et resultat, tar lytteren posisjonen til andre folks problemer, snarere enn å dele og løse sine.

Hva skjer med oss ​​når vi lider alene

4. Du trenger vennskap, kjærlighet og forståelse

Det hender at du ønsker å være alene med ham, "pull" seg fra omverdenen. Dette ønsket er ganske vanlig: noen ganger alle trenger å bevege seg bort fra den daglige støyen, forynge. Problemet er at på samme tid du har lyst til å være omgitt av folk som er ute etter kjærlighet og ømhet samtidig unngå dem.

5. Du begynner å vurdere det uforutsigbare

Å, du kan si at du er "fremmedgjort" at humøret endret på et blunk. Hopper i humør særegne for de fleste, men fordi problemet er skjult for nysgjerrige øyne, ikke folk forstår hva som skjer med deg, hvorfor noen ord skade deg mer enn andre.

6. Får du forvirrende tanker, og du kan lett miste konsentrasjonen

Dere glemmer at du er i en tilstand av stress og angst, selv under søvn. Ditt sinn er fylt med tanker parasitter, det gjør det vanskelig å tenke klart, og å nyte livet som helhet til å fungere normalt.

7. Er du sikker på at du kan hjelpe deg selv kan du alene

Du trenger ikke forlate forsøk på å ta seg sammen og alle å forstå, selvsagt selv. Men denne strategien er feil. Den eneste fornuftige råd som bør følge - er å omgi deg med mennesker som deler problemer sammen for å finne løsninger. Mannen - et sosialt vesen. Vi kan ikke være i evig isolasjon. Kommunikasjon og støtte fra andre gir oss styrke, motivere på nye trinn og funn, overvinne frykt, belaster oss med positive følelser, ønsket om å leve og nyte livet.

Kilde: Demotivateur.

se også

Hva skjer med oss ​​når vi lider alene

Det er ikke en mann som aldri ville ha opplevd ensomhet. Denne følelsen kan være svært vanskelig, spesielt hvis forårsaket av død av en kjær, sykdom, jobb tap eller skilsmisse. Blogger deler 10 måter som hjalp henne til å lyse opp denne perioden.

Bright, tenkning, kranglet, på jakt etter meningen med livet ... Våre fedre ga oss en stor kulturell bagasje brakt oss "gode mennesker", men har ikke lært det viktigste - å være lykkelig. Blir nødt til å lære selv.