Make love igjen

I langsiktige relasjoner ønske forsvinner? Ikke alltid og ikke i det hele tatt. Er det mulig å opprettholde eller gjenvinne sin tidligere lidenskap glede?

Make love igjen

fysisk tiltrekning i et ekteskap over tid er ofte redusert, men dette betyr ikke at ryggen, eller holder det umulig. Journalist Joan McFadden oppsummert anbefalinger fra eksperter på emnet.

Velg riktig tid til å snakke. seksualliv par kan stoppe for mange grunner: stress, sykdom, angst, lav libido, overgangsalder, usikkerhet og så videre. Og lettere å glatte over faget, bestemmer seg for å snakke ærlig om det. Og fortsatt trenger å snakke, det er best når du er avslappet og ingenting vil avbryte samtalen. Men du trenger å holde ham ut av sengen, og ikke når tale en partner å ha sex, bli sint eller føler frustrasjon.

kunne lytte til partneren. Ikke ta alle de ovennevnte til kontoen din. Ikke anta at det ikke lenger tiltrekke ham, ikke tillegger ham sine bekymringer. Slike samtaler er alltid lastet med unødvendige følelser, så prøv å ikke gi etter for dem og høre hva han ønsker å fortelle en partner, og hva er hans følelser. Det handler ikke om hva du stout eller alderen.

Hvis du ikke ser noe attraktivt i seg selv, vil usannsynlig andre elsker deg

Vær ærlig med hverandre og med en partner. Begge du ikke gjør en innsats for å like hverandre? Ditt forhold er blitt vanlig? Det handler ikke om hva du trenger å være på supermodeller. Men hvis du ikke elsker seg selv og ser ikke noe attraktivt i seg selv, er det vanskelig å forvente at andre folk vil elske deg. Kanskje du ikke er tilfreds med at partneren har opphørt etter en klokke? Fortell ham om det så diskret som mulig. , som bestemmes, er det viktig at hvert kjønn. Er du villig til å ofre dem for moro skyld en viktigere komponent i forholdet? Det er par som er lykkelig ekteskap uten sex. Men hvis du er nær nok, si det.

Vær tålmodig. Dersom mangel på sex er fortsatt en snublestein, desto mer lidenskapelig av de to må være tålmodig, å arbeide sammen for å forstå årsakene til problemet. Det er ikke nødvendig å gi partneren gå til åpent forhold.

Men be om hjelp. Gå til sexolog eller familieterapeut for å forstå årsaken til problemet. Det er viktig at, sammen med en partner på samme tid du forstår situasjonen. I begynnelsen av forholdet sex virker det selvinnlysende, naturlig og deilig, men med årene, kan kreve innsats. De vil lønne seg vakkert.

Ikke ha sex før du føler deg klar

Den emosjonelle og fysisk intimitet gå sammen. Aktivitet ledninger sammen, moro, får tid til hverandre. Når vi føler at vi har en partner hører og forstår, dette øker lysten.

Den midlertidige forbud mot sex. Noen seksoterapevty anbefaler par midlertidig deaktivere seg selv ha sex. Høres rart ut, hvorfor forby gjør hva, og så er ikke engasjert? Den svært kunnskap at sex ikke vil, fjerner angst forbundet med forventning eller forpliktelse. Det gjør at partnere til å føle seg mer fri og avslappet. Små skritt. Tilbake til det kan være gradvis. Begynn i det små: hold hendene på gaten, kyssing partner på kinnet, drar på jobb. Den neste fasen - en massasje, hugging, lange kyss, oral sex. Men ikke ha sex før du føler deg klar. Ideen om dette gradvis tilnærming til å gjenoppdage sensualitet hverandre og la lysten til å vokse uten tvang. Diskuter med partneren din hva du føler, men ikke presse til å gå på før han er klar.

Alkohol - ikke en assistent. Men en hyggelig middag, og lys samtale over et glass vin ofte føre til fortsettelsen i sengen.