Bo eller gå sammen: sju spørsmål

Bo eller gå sammen: sju spørsmål

bo eller gå - Spørsmålet som lider minst en av partnerne i svært mange par. Hver dag, hver time, rett her i dette sekund. I mellomtiden er psykologer rådes til å stille andre spørsmål. Svarene på som vil hjelpe og komme til den riktige avgjørelsen.

1. Hva gjorde du forventer fra kjærlighet?

Vanligvis er dette spørsmålet er erstattet av en annen - "Jeg elsker ham (henne) så langt?". Men svaret er altfor ofte diktert av mytene om populærkultur. I den kjærlighet - er når partneren din forstår deg uten ord, og forutser alle dine ønsker. I det virkelige liv, ting er annerledes. Og fremfor alt, bør vi nøkternt gjenkjenne: hvis forholdet er i krise, at nøyaktig halvparten av skylden for dette ligger hos deg.

"Folk kommer inn i et forhold ikke" fra scratch", de bærer med seg et lass av tidligere akkumulert problemer. Og ubevisst forventer at partneren din magisk løse dem alle. Og når dette skjer, er det veldig frustrert og føler at forholdet ikke rettferdiggjøre seg selv, "- sier Jodi McKay, en klinisk psykolog, en ekspert psychologies (Sør-Afrika).

Den anbefaler at de elskende være nøkterne forventninger. Og strever for det nivået av intimitet når man kan fryktløst fortelle sin partner om de følelsesmessige sår. Bare i dette tilfellet, kan du stole på det faktum at den elskede vil hjelpe dem å helbrede.

2. Fra hva du ønsker å bli kvitt?

Du kan komme bort fra partneren, som kjøles av, men du vil aldri flykte fra oss selv. Så prøv å forstå at du først og fremst ikke fornøyd. Det er mulig at svaret ligger i deg. "For eksempel vil folk som er vant være sterk og holde alt under kontroll, ubevisst tilbøyelig til valg av de svake og avhengige partnere, - forklarer eksperten i par terapi Myra Vedzh. - Så de prøver å finne balansen i livet. Men til slutt en er svakhet og sårbarhet av partnerne er kvaliteter som begynner mest irriterende. "

Dette kan gå på ubestemt tid, så lenge en person ikke innrømme for seg selv at svakhet - er ikke en dødssynd. Og han selv, tilsynelatende, er det viktig å noen ganger tillater oss å være svak. Når dette skjer, svakhet partneren opphører å være et irritasjonsmoment.

3. Er du sikker på at du vil være i stand til å leve selvstendig?

Det er ofte tenkt på ensomhet skremmer kvinner enda mer enn seg selv har lenge overlevd ekteskapet. Er du redd for å ikke takle alene med vanskelighetene i livet? Eller du er redd for at den nye riktige partneren for å møte vil ikke lykkes? Hvis svaret er "ja", da, merkelig nok, eksisterende relasjoner bør nok slutte så snart som mulig "- sa terapeuten Ruthie Smith.

"Jo mer avhengig av den andre personen du faller, jo mer du mister troen på deg selv og evnen til å være ansvarlig for sine liv." Og for deres lykke, som til syvende og sist er ansvarlig bare for deg og ingen andre.

Bo eller gå sammen: sju spørsmål

4. Kan du overleve utroskap?

For de fleste par, utroskap - mer enn nok grunn for skilsmisse. Men Myra Vedzh uenig. Som tilfellet er med det første spørsmålet, tilbyr det ærlig innrømme at partneren begynte på jakt etter moro på siden, og det er din feil. "Kanskje du har en tendens til å" straffe "mangel på intime liv partner for eventuelle feil? Eller han ikke føler beundring, som var raus på de første månedene av livet sammen, og at vi alle må hele tiden? "

Hvis de to er i stand til å forstå hva som skjedde og å bli enige om den uunngåelige omfordeling av roller gjennom årene, som et par, kan det svik ikke bare ødelegge forholdet, men også for å styrke dem.

5. Hva synes du om partneren din kommer til å dø i dag?

Det høres kanskje for harde og selv sjokkerende. Men en slik "sjokkterapi" kan være svært nyttig. Ved avskjed ofte presse kortsiktige årsaker og følelser. Sharp og smertefull her og nå, de er ikke så viktig "i det lange løp", men det er i stand til å skjule fra oss den sanne verdien av forholdet. At du trenger å minne oss selv - selv om en slik rigid måte.

6. Hvordan vil ditt nye liv?

Spørsmål rent praktisk, men ikke mindre viktig. Hvem vil lage et måltid eller plukke opp barn fra skolen, som fikse en ødelagt stikkontakt eller system, endelig, vinterdekk til sommeren - selv om bare i mai?

"Vi har ofte forestille seg en vei ut av forholdet som utgivelsen bærer ned. Men frihet er ikke bare sin pris, pålegger det også ekstra ansvar "- som Jodi McKay. Det oppfordrer kundene til å lage en detaljert plan for fremtiden "av dagen fri," uten å miste detaljer. For å forstå hvordan de er klare til å takle hverdagen og bekymringer, som nå ligger på skuldrene til partneren.

7. Dersom din lykke oppveier andres sorg?

Svaret er utvetydig - ja. Du må sette sine interesser først. Og spørsmålet er faktisk ikke tilfelle, og hvordan du gjør det, - Mrs. Mayra Vedzh. Hun siterer eksempel på et par som fortsetter å opprettholde en lang hate ekteskap for barn. Men problemet er at barn i slike par, på jakt etter en lang tid ikke elsker hverandres foreldre er bevisstløs installasjon: egen lykke spiller ingen rolle, de kan og bør bli ofret for å få til noen høyere interesser.

Som et resultat, har vi fra generasjon til generasjon vi heve folk tydeligvis villige til å være ulykkelig. Denne kjeden skulle bryte. Men dette må gjøres så skånsomt som mulig. Forklar barna at grunnen for separasjon er ikke i dem, og skilsmisse påvirker ikke dine følelser mot dem. Bare du, som de ønsker å være lykkelig. Og hvis det skjer, det til slutt vil gagne alle.