Hvordan finne en kjæreste?

Ofte med dette spørsmålet kommer til meg for psykologisk folk som ikke kan finne venner og føler seg ensomme.

Den ensomhet - en av de viktigste hindringer på veien til en følelse av harmoni og fylde av livet, og det ofte synes uoverstigelig hindring.

En av de viktigste menneskelige behov er behovet for å være sammen med andre, for å bli akseptert av andre mennesker. Hun kom til oss fra våre forfedre, hvis overlevelse avhengig av å tilhøre et fellesskap, og bortvisning og utvisning av flokker tilt uunngåelige død. Derfor er denne gamle instinkt, med sikte på å overleve, i dag omgjort til en følelsesmessig tilstand, som er så tungt erfarne.

I henhold til definisjonen av isolasjon - sosio psykologiske fenomen, den emosjonelle tilstanden til en person som er knyttet til mangel på nære, positive følelsesmessige forbindelser med mennesker og / eller frykt for tap.

La oss prøve å forstå hvordan et menneske er av natur et sosialt vesen, er alene.

Med identifisering av tilbehøret er koblet til fellesskapet, "hans" - som er medlem av flokken. Følgelig er det og opposisjonen - en "fremmed", den som ikke tilhører flokken.

  • "hans" - de som bidrar til å leve. De er venner.
  • "Aliens" - som er en trussel og en fare fiender.

Vi er ikke lenger kommer i flokk, men instinktivt "Hans" mener de som tilhører en kontaktgruppe, noe som betyr at de som er på en eller annen måte ligner på oss. Da de "fremmede" vi oppfatter dem vi har noe til felles, noen vi oppfatter i motsetning til andre enn oss.

Den samme mekanismen fungerer i motsatt retning, hvis vi føler ulikt andre, oppfatter seg selv som forskjellig fra andre mennesker - vi avvise den andre og forbli alene. De avviser ikke oss, men vi gjør! Ensomhet mann bærer i seg - hans holdning til seg selv!

Prøv:

å føle seg alene, er tilstrekkelig til å fokusere på sine forskjeller fra de andre. Å miste en venn, bare husk alle de hyggelige stunder tilbrakte med dem og finne i dem sin annerledeshet, finne forskjellen i din atferd, holdninger, manifestasjoner. Hvis du prøver godt - dette personen du vil ganske raskt ubehagelig.

Den gode nyheten er at du kan gjøre det motsatte - å oppdage vanlig hos folk med deg, vil du finne at de vil sympatisere. Venner kan lett finne hvor du føler at de tilhører samme gruppe, betaler oppmerksomhet til likheten til noe. Men hvis alt er så enkelt, hvorfor ensomhet blir et slikt problem?

Nok en gang trekke oppmerksomhet til det faktum at det meste av det ikke blir avvist, og vi lar oss alene, fordi de selv behandler oss som "andre", forskjellig fra de andre, ikke som "gode", "normale" mennesker .

Hvis jeg for meg selv "fremmed" og ikke en venn, så gjør venner med andre vil ikke fungere. Se i speilet, som ser du? Ærlig fortelle deg selv, du ønsker å bli venner med en slik person?

Å kvitte seg med ensomhet, i første omgang til å bli venner med dem, for å lære å akseptere seg selv, heller enn å avvise. Ofte er det vanskelig eller umulig på grunn av traumer og interne konflikter. Da er du en psykolog.

Psykologen vil fortelle deg hvor og hvordan du ser for venner, kan en psykolog hjelpe deg å bli venner med deg selv. Og når du blir en søt og hyggelig mann for seg selv, venner finne seg selv.