Hvordan forvandle en person? Den motsatte side av fullkommenhet

Mannen som er krevende for ham å være krevende og til andre. Og det vil kreve? Det vil kreve samsvar med sine synspunkter. En representasjon av hvert av våre egne. Derfor er et slikt rot oppnådd.

En person som er misfornøyd med seg selv, vil være ulykkelig, og andre. På en annen måte, det skjer ikke.

Det er paradoks. Vi innpode den ideelle bildet av hva vi bør være, så behovet for å takle livet, hva slags liv vi skal være en partner bør være nær oss, og så videre. D. Det vil si, satt en viss bar, som er hele tiden vi trenger for å oppnå og som må overholde, som et resultat viser seg at dyrke misnøyen i et forsøk på å oppnå tilfredshet. Minst det er rart.

Slik saken står i virkeligheten, få mennesker er interessert. En annen ting - hvordan det skal være. Å, dette er av interesse for alle!

Hvordan forvandle en person? Den motsatte side av fullkommenhet

Men med bar "for hvordan ting skal være," Vi vil ikke automatisk fastslå at det er. Og vi slipper å forholde seg til virkeligheten av hva som skjer. Vi vil oppleve ekte følelser, følelser, tanker, følelser, men vi faktisk dem ikke vil være tilfelle, vil vi kjempe med dem, fordi, ifølge våre ideer, trenger vi ikke å bekymre deg for det og erfaring. Og vi vil forholde seg til det vi har, eller for å unngå det, er det. I alle fall være i konstant intern konflikt.

Sliter og være i konstant konflikt med det vi har, vil vi oppleve alle slags negative erfaringer.

Er det ikke rart?

Vi er forpliktet til det mest, etter vår mening, bedre til noen spesifisert braketten, iherdig engasjert i egen utdanning, og resultatet er negativt og misnøye. Fordi vi er aldri fornøyd med hva det er. Det passer ikke oss.

Men hvis vi bodde med det vi har, lærerik opplevelse for våre tanker, følelser, følelser, uansett, uten "for" og "mot", som det er - de ville definitivt forvandlet, forvandlet til noe nytt.

Og så skal vi ikke gi noen sjanse til transformasjon - vi er stadig i konflikt og sliter med det faktum at opplevelsen, håper dermed å innprente seg de beste, oppnå fremragende og oppnå varig følelse av tilfredshet.

Hvordan forvandle en person? Den motsatte side av fullkommenhet

Men ingenting er evig. A fra det faktum at vi sliter med noe eller noe for å unngå - det er ikke går bort og forsvinne!

Jeg vil forklare eksempelet. La oss si at vi har opplevd stikk av irritasjon - noe vi ikke liker, vi har noe vondt. Det vi vanligvis gjør? Vi begynner å forholde seg til irritasjon. Og hvordan? Eller hell denne irritasjon på en annen person (umiddelbart eller senere på samme person eller den andre), eller begynne å skylde på oss selv (hvis vi mener at vi ikke skal oppleve irritasjon), eller prøver å, som svar på en stimulans til å finne noen glede, som ville kompensere oss for den resulterende irritasjon (for eksempel gå ned og kjøpe deg noe, eller spise noe velsmakende, eller krever ekstra oppmerksomhet og omsorg fra partneren din). Og vi kan undertrykke irritasjon, og deretter eksploderer over ingenting. I alle fall vil irritasjon videreføres og konsekvensene.

Kan jeg liksom annerledes? Du kan!

Hvis du bor med øyeblikk av irritasjon, men det varer ikke evig, uten omkostninger seg selv eller andre, uten å søke kompensasjon i form av moro uten "for" og "mot", det vil bli holdt, det vil oppløse.

og på slutten kan vi se at det skade oss. Tross alt, trenger vi ikke skade andre mennesker, og inkonsekvens av sine egne ideer og begrensninger, deres eget bilde av verden som foregår.

Takk til opplevelse og bevissthet, kan vi se sine egne begrensninger. Og når vi så dem, ble de endret. Dette kalles transformasjon.

Hvordan forvandle en person? Den motsatte side av fullkommenhet

tanker, følelser, følelser, følelser ikke gå og bo hos oss, eller rettere sagt vi står fast på dem for bare én grunn: fordi vi ikke ta hensyn til dem, unngå dem eller slåss med dem.

Men det er en annen måte: transformasjon av erfaringer gjennom deres bevissthet, gi dem uansett oppmerksomhet.

Så, hvis vi føler bitterhet, vi vet at grunnen til at vi har, men vi vil ikke klandre seg selv eller andre. Da vil vi være sammen med sine egne erfaringer, for å lære sine virkelige årsaker og røtter, for å se sine egne grenser og la dem. Men ikke av den kampen som fører til ingensteds, og av aksept som fører til transformasjon.