Overleve en opprørsk tenåring

Overleve en opprørsk tenåring Overleve en opprørsk tenåring

Tro, å re-etablere et forhold til sin sønn Michael, som trengs for å forstå mange ting - ikke bare om ham, men om meg selv.

"Sonia er 15 år gammel da hun begynte å lyve til meg, - sier 45-åringen Elena. - Den ble stengt i hennes rom for timer på telefonen med hennes venner. Jeg vet bare ikke hva jeg skal gjøre. Datteren svarte ikke på spørsmålene mine, og alt annet jeg ikke fortelle. Jeg følte meg veldig hjelpeløs: hele tiden, markerer dette de forferdelige bildene av hva som er sikker på å skje med henne. Og det er ikke lenger sove. " Elena har gjentatte ganger forsøkt å snakke med sin mann, men han fikk ikke ta på alvor hva som skjer. Vinket fra henne: "Stopp opptrer som en hønemor" "Han sa at vi skulle gi sin datter mer frihet til å stole på henne - fortsetter Elena - ellers vil hun aldri lære å være ansvarlig for sine handlinger. Jeg følte at han bare ikke forstår meg. " Elena et år senere bestemte seg for å gå til en psykolog. Den minste spenning i forhold til barnet mest av mødrene oppfattet skarpere enn fedre. "Dette skyldes det faktum at en kvinne bærer et barn, og han selv som voksne, kan bo for hennes nærmeste person", - forklarer jungiansk analytiker Anna Skavitina. Men når en kvinne føler en mangel på forståelse av sin mann, finner hun det vanskelig å dele sine erfaringer med andre kjære - familie, venner. Hun nøler med å hvordan et barn oppfører seg, skammer seg over sin hjelpeløshet, frykt for fordømmelse og misforståelser, og hun prøver å takle sin skyld. Og resultatet er helt ødelagt. Likevel, naturkatastrofer, som noen ganger blir ungdomsårene, er det mulig å overleve uten store tap.

Deltagelse far

Mange mødre med tenåringer, uavhengig av om de er gift eller ikke, føler seg ensom. "Det hender at fedre er redd for ukontrollert oppførsel av barnet, styrken av sine følelser, som de uunngåelig støte på når barna vokser - forklarer Anna Skavitina. - For å takle sin egen frykt, de ofte lar problemene opphøre å legge merke til dem, fortrenge. Derfor er det viktig at en kvinne har hjulpet ektemannen til å bli den nye familiesituasjonen. " "Noen ganger moren bokstavelig talt føler med barnet ett vesen, - sier barnepsykolog Marina Bebik. - For å bevare denne viktige nærhet til henne, blir hun (ofte ubevisst) mellom et barn og hans far ". Selv om en familie har utviklet en livsstil, under oppvekst barn bør foreldre (endelig) å bestemme seg for å endre det. Ikke minst fordi at tenåringer trenger det. Etter alt tullet de ofte begår bare å forene foreldre. "Menn er bedre enn kvinner til å se på barnet en egen identitet - sier Anna Skavitina. - De er klare til å gi sine barn mer selvstendighet og autonomi, som krever tenåringer. Denne plasseringen av far hjelper moren å gi opp fantasy av hans allmakt. " Det er mye vanskeligere for mødre som oppdrar barn alene. "I dette tilfellet, farens rolle symbolsk og kan gå til en venn av familien, en eldre slektning, en psykolog, en lærer - sier psykoterapeut Yuri Frolov. - Kommunisere med noen av disse mennene vil hjelpe en tenåring overvinne denne smertefulle tiden, og la mor et lite skritt tilbake fra situasjonen og se på det med nye øyne ". Dette er nyttig for å finne en løsning på et problem eller bare ta det med ro, kule lidenskaper.

Har du spørsmål?

Chutko lytte til

Vi har ikke alltid oppfatter "melding" som vi sender våre kjære - og likevel deres tolkning vil hjelpe oss til å bedre forstå dem! "For eksempel, da han hørte ordene til sin bestefar" Barnebarn noe går som en la ned i vannet "er det nødvendig å se på jenta nøye," - fortsetter å Marina Bebik. Våre eksperter anbefaler: ta hensyn til endringer i tale og oppførsel av en tenåring. I sin frustrasjon og utrop ( "Alt jeg er lei!", "Jeg er bare en dum!"), Dårlige karakterer, tap av matlyst eller angst (om ikke å ta narkotika? Er ikke depresjon begynte?). Noen foreldre hjelpe i tide til å legge merke til slike endringer notisbok hvor de registrere sine observasjoner, tvil, frykt. "Keeping denne dagboken betyr ikke at foreldre spionerer på barnet ditt - sier Marina Bebik. - Men takket være ham, lærer de å være oppmerksomme på detaljer, noe som hjelper dem til å merke forskjellen mellom demonstrative oppførsel og SOS signal ". Farg håret blått - en demonstrativ handling. Men hvis tenår barberte hodet og malt sine karakterer - dette kan være et rop om hjelp ... demonstrative handlinger hjelpe barna til å hevde seg, å famle sine grenser. Men et rop om hjelp - et forsøk tenåring til å tiltrekke seg oppmerksomheten til andre, for å fortelle dem hvordan det er dårlig, og å liksom takle sin lidelse ".

For å frigjøre barnet

"Når et barn er 9-10 år gammel, bør mor tenke på hva de har utviklet relasjoner - Yuri Frolov sa. - Hvis forbindelsen mellom dem er for sterk (ligner på en fusjon), i fremtiden kan det snu problemer. 13-15 år, og noen ganger tidligere, alle tenåringer føler behov for å skille seg fra sine foreldre (spesielt mødre), for å bygge et nytt forhold til voksne, bli mer selvhjulpne mennesker. Og jo sterkere følelsesmessig intimitet med sin mor, jo vanskeligere er det for dem å bli skilt. " I spesielt vanskelige tilfeller, bringer dette gapet så mye smerte at det blir uttrykt i en rekke symptomer: anoreksi, ulike typer avhengigheter (narkotika, alkohol), risikoatferd, farlig for en tenåring og hans entourage ... "Det er bedre å gå videre, uten å vente på en storm å spørre selv: ikke for mye jeg forvente fra barnet ditt? - enig Marina Bebik. - Må jeg bruke den til å fylle din emosjonelle liv "?

Faith, 43 år, mor til Michael, 23 år gammel, "tillit kom tilbake til meg"

Overleve en opprørsk tenåring

"Michael vokste opp munter, åpen, veldig livlig barn. Han komponerte musikk, malt med glede, gjør stor tennis og svømming. Han har alltid vært mange venner. Og han vokste veldig selvstendig - for mannen min var det viktig at han følte seg fri. Hans oppvekst falt sammen med vår skilsmisse: mann drakk tungt, og våre forbindelser har forverret seg ... Kanskje det er derfor jeg savnet noen viktige øyeblikk, da hun fortsatt var i stand til å beholde tilliten mellom meg og vokst opp sønn. Han følte at hans far hadde for meg i første omgang - jeg virkelig ønsket å holde familien sammen. Sønnen begynte å tiltrekke seg vår oppmerksomhet som han kunne - med sine påfunn. Han rømte hjemmefra, sluttet å studere gikk til Peter alene, på tog, i skolen, i 12 år - vi har vært på jakt etter. Når min mann og jeg fortsatt hadde igjen, begynte Michael å stjele penger fra meg, løy jeg hele tiden, og på et tidspunkt begynte å bruke myke narkotika. Jeg følte at jeg var å miste mitt sinn: Jeg hadde ikke styrke til å bryte syklusen av tyveri, "gress", uhøflighet og lukket. Jeg var i panikk - i stedet for å forstå årsakene til hans oppførsel og prøve å forhandle med ham, for å forstå situasjonen, all den tid jeg ropte på ham og rundt begrenset hans frihet - den samme som vant tidligere. Men han løy og rømte fra meg. Hjalp ikke, og et møte med en psykolog. Jeg var bare i fortvilelse, og på samme tid, jeg ødela følelse av skyld. En gang, da jeg leste noen politisk bok, kom jeg opp med en enkel idé: å se på situasjonen fra utsiden. Alt sinne Jeg konsentrerte meg om sønnen og eksmannen. Og i dag jeg bare ikke skje til å tenke - er det virkelig så perfekt jeg oppføre meg? Jeg ble veldig sjokkert da jeg innså at jeg - en diktator, som også er sønn og krever fullstendig underkastelse og autonomi i beslutningsprosessen. På dette punktet, inviterte en venn meg til å gå med sønnen til klosteret nord i Russland. Vi var ikke troende, men gikk. Plutselig hans sønn likte det der, han ble venner med nybegynnere ... og vi har overnattet her, jeg jobbet, det også, og studert som en ekstern student. I Moskva, vi kom tilbake tre år senere. Sønnen gikk på college, men han ikke likte. Han mestrer yrket kokk, og han ble invitert til å arbeide i en respektabel restaurant. I fjor ble jeg veldig syk og var på sykehuset i lang tid. Jeg hadde tid til å tenke på hva som skjedde mellom oss. Jeg innså at alle disse årene hun ikke kunne akseptere det faktum at min sønn - ikke min eiendom, men en egen person med sitt syn, tanker, følelser. Jeg gradvis kom til den erkjennelse at jeg måtte la ham gå, gi ham en reell frihet - frihet til å velge. Det ble gitt meg en vanskelig tid - og tar sønnen og seg selv. Men jeg gjenvunnet tillit. Og det gir meg styrke til å fortsette å leve. " Innspilt Natalia Kim

Denne

Overleve en opprørsk tenåring

"På den siden av en tenåring" Françoise Dolto

Deep delikat fransk psykoanalytiker bok om den indre verden av ungdom og voksen alder (Rama Publishing, 2010).

"Din plaget tenåring" Robert Bayard, Jean Bayard

Beste bok for desperate foreldre. Dens forfattere, familieterapeuter og foreldre til fem barn, snakke om hvordan du endrer forholdet seg imellom, kan voksne bygge relasjoner med tenåringer. Levende, oppriktig bok, som bør være klarert (Academic Prosjekt Fund "Mir", 2011).

Cure aggressivitet

Vold hos ungdom - et tegn på dyp emosjonell nød. "Familien vold ikke skje uten grunn!" - eksperter stress. Hvis en tenåring er uhøflig, uhøflig, eller tyr til våpen, så han er overbevist om at han er et offer for vold - i virkeligheten eller i sin egen fantasi. "Kanskje foreldrene bare ikke gi barnet nok plass slik at han kunne føle sin autonomi, og tenåring opprør mot slike begrensninger, oppfatte dem som en invasjon av sitt territorium, - sier psykoterapeut Pommer Xavier (Xavier Pommereau). - Hans aggresjon - dette er definitivt et svar ". Hva om en tenåring begynner å skrike, slå neven i veggen, å kaste ting på gulvet? Hvordan svare for å hjelpe ham å løse opp spenninger og unngå farene? Ifølge Xavier Pommer, "under en krangel ikke nærmer ham eller henne nærmere enn en armlengdes avstand. Det er bedre å bo i en avstand på to meter: slik at du viser tenåring at du respekterer hans personlige territorium. Hvis denne konflikten reise utenlands, kan han uforvarende ta det som en manifestasjon av aggresjon og reagere deretter. "

Et annet tips: anspent samtale er bedre ikke å holde på kjøkkenet, der, under hånden kan være kokende vann eller matlaging verktøy. Å uskadeliggjøre situasjonen, bruke kroppsspråk. "Når vi hevder, vi refleksivt stige fra sine seter, rett til sin fulle høyde, - sa Xavier Pommer. - I løpet av de aggressive scene foreldrene bedre, tvert imot, den første til å bli sittende. Denne handlingen vil være et forslag om en våpenhvile, roe ned signal -. Fordi når vi sitter, kan vi ikke kjempe " Hva gjør du bare ikke verdt det? Se tenåring under en krangel i øynene og be ham det samme. "Ser direkte oppfattes som aggresjon. Det er derfor mange tenåringer gjemmer seg bak en hette som dekker ansiktet hårstrå. De ønsker ikke å bli "sett gjennom". Hvis du føler deg fornærmet, bare se ut til siden. Ikke forstyrre tenåring å forlate rommet for å roe ned. Du kan fortsette samtalen for en annen tid. " "Ikke skyld, hvis du ønsker å avklare noe, spør klare spørsmål, - sier Marina Bebik. - Vær ærlig og åpen ". Men hvis tenåringen vil fortsatt uttrykke sin aggresjon i aksjon - prøve å presse eller ta tak i hånden, er det nødvendig å handle. "Vi trenger å klart og fast forklare ham at han har gått utover det som er tillatt, og du trenger ikke lide, - Rådet, Yuri Frolov. - Diskuter det med ham senere når han roer ned ". I slike tilfeller er det nødvendig så snart som mulig å se en spesialist (psykoterapeut, psykolog), at vold ikke blir vanlig språk for kommunikasjon i familien.

Bestemme for konsultasjon

Mange mødre lenge å be om hjelp, prøver å overbevise seg selv: situasjonen er vanskelig, men ikke håpløs. "Det er på tide å slå til en psykolog hvis du føler at du ikke kan takle situasjonen at ungdommen problemer i livet ditt for mye plass, og du vet ikke hva jeg skal gjøre - sier Anna Skavitina. - Det er mulig å finne noen som virkelig kan hjelpe du trenger å møte med flere spesialister ". Vi bør ikke rush: hva kan virke en fiasko, et skritt tilbake, faktisk, et viktig element i prosessen med terapi. Og du bør alltid huske på at barn - ikke formbar leire i våre hender, som fullt ut som mennesker, selvstendige mennesker som er bestemt til å bygge et liv atskilt fra oss.